GRUPPENUNTERRICHT
Kleingruppenunterricht, in dem Haltung, Koordination, Kraft und Biomechanik in dynamischen Bewegungseinheiten trainiert werden. Bei Berliner Pilates bieten wir Kurse für alle Könnensstufen in der STOTT PILATES®-Methode an, wobei wir Matte und Geräte wie den beliebten Reformer, Tower, Tramp und Chair verwenden.
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PERSONAL TRAINING
Individuelle Pilates-Lektionen, die speziell darauf zugeschnitten sind, schwache Bereiche und Verbindungen des Körpers zu verbessern, gesunde Bewegungsgewohnheiten und eine starke Körpermitte aufzubauen und Ihre eigenen Ziele zu erreichen, indem Sie eine breite Palette von Pilates-Techniken und -Geräten verwenden.
PILATES AUSBILDUNG
Sie möchten STOTT PILATES® Instructor werden?
Wir sind das einzige Merrithew™ Host Training Center in der deutschen Hauptstadt.
Berliner Pilates bietet weltklasse Zertifizierungskurse in Matwork, Reformer, Cadillac, Chair und Barrels in der STOTT PILATES Methode an.
Der Buzz über Berliner Pilates
Bin jetzt seit 8 Jahren bei Deborah und kann ihren Unterricht nur wärmstens empfehlen! Sie ist ein Profi
Immer höchste Professionalität gepaart mit guter Laune und Spaß
Deborah führt ein strenges Schiff
Perfektes Training mit toller Mischung und Abwechslung.
DEBORAH DEGANO
Deborah ist eine STOTT PILATES® Instructor Trainerin, spezialisiert auf Matwork, Reformer, Cadillac, Stability Chair und Barrels.
Sie lernte Pilates zum ersten Mal während ihrer Jahre als Tanzstudentin in Mailand kennen, wo sie 2002 ihren Abschluss als professionelle Tänzerin im zeitgenössischen und Theatertanz machte.
Nach einem früheren Aufenthalt in Berlin zog sie 2008 endgültig in die deutsche Hauptstadt, wo sie sich Pilates mit einem neuen Bewusstsein wieder näherte.
Sie absolvierte mehrere Zertifizierungsprogramme und Workshops in STOTT PILATES®, zunächst in Mailand, dann in Hamburg, Los Angeles und schließlich in Toronto.
2010 eröffnete Deborah ihr erstes Berliner Pilates-Studio. Seit 2019 ist es Merrithew®'s Host Training Center für die Instruktorenausbildung in Berlin.
Kontakt
E-Mail: info @ berliner-pilates.com
Telefon/ WhatsApp/ Signal:+49 163 8535390
Berliner Pilates Prenzlauer Berg
Schliemannstr. 34
10437 - Berlin
Berliner Pilates Wedding
*Warenzeichen oder eingetragenes Warenzeichen der Merrithew Corporation, verwendet unter Lizenz